重新扬起生活的风帆
四、要自尊、自立、自爱、自强,重新扬起生活的风帆。太阳每天都是新的。要靠自 己的双手去创造新生活。当然,经过一次失败婚姻,不应草率地再渡爱河,因为,要获得婚姻生活的美满幸福的确不是件容易的事情,它所要求的东西太多,这时里不仅需要夫妻双方 生理、心理、智力、体力、脾气、,性格、兴趣、爱好、文化水准、生活习惯、家庭背要足够的耐心、爱心以及新生理解、宽容来呵护。
离婚后,四招除去“心病”
离婚后,四招除去“心病”
婚姻失败是一个很正常的现象,因此,必须正确对待离婚,并注意离婚者的心理调适。
一、“倒出苦水”。在自己内心感到苦恼、哀怨时,可向自己的亲朋好友诉说,你的知心人就是你最好的心理医生,他们的劝说、安慰、鼓励是你治疗心病的最好良药。也可以通过写日记的方式,把心中的苦水从笔端流淌到纸上。
二、读几本好书。通过读书,一方面可以汲取其中的精神力量,另一方面可从中获取社会实践中所学不到的东西。但不要去读那些不健康的书或对社会和人生充满悲观失望情绪的书。