05.反思自我
事实上这是一个很好的
自我反思和自我成长的机会，
因为你会意识到：
并不会有人因为你的期待而被改变。
你开始需要学习的是：
不再依赖别人来满足内心被爱的渴望，
也不再依赖别人来让自己快乐，
而是学会真正的爱自己，
而不是向外抓取。
但是很多人并没有抓住这个机会来扩充自己，而是转而压抑自己内在渴望、体验爱的这份生命原始的动力，宁愿用一些合理化的限制性信念自我说服：
“婚姻就这么回事儿”
“男人/女人都一样”
“大家不都这么过吗”
“唉，算了吧”
“先这样凑合过吧”
...
这个阶段的婚姻，变成了满足生活功能需要的一个合作社。彼此都没有在这段关系中获得爱的滋养，这样的亲密关系在中国比比皆是。
也许外人看来，两个人的关系还不错，但其实当事人都明白，在这段婚姻里，自己内心那个渴望被爱的空洞从未被填满过。
当空虚感和无力感袭来时，我们为了逃离这种感觉，很容易进入另一种沉溺的状态，说白一点，就是容易上瘾。
要么对某种事物，要么对某个人。
所以在死寂期的婚姻中，有些人工作上瘾，成为工作狂，不停的加班出差，有些是沉迷网络或游戏;有些人不停的去旅行;有些人对管教孩子上瘾，把孩子变成生命的全部。
还有些人对某个异性上瘾，被吸引，出轨，然后上演一通狗血的剧情。
再和另外一个人轮回一次蜜月期——权力斗争——死寂;只不过每换一个新的人，蜜月期的时间会越来越短。可能和第一个人是6个月，第二个人只有2个月，第三个人两个星期就结束了。
但是，如果当事人不自知的话，会不断的轮回这样的故事。
很多人会在死寂期这个阶段停留很长时间，像我们父辈那一代人，很多夫妻和对方形同陌路甚至像仇人一样过了一辈子，却也不离婚，也不改变自己的模式，一直到死都没有从这个阶段毕业，没能去到下一个阶段。
就这样在相互怨怼相互纠葛中，消磨了一生的光阴。
你值得拥有真正亲密的关系
06.幸福是需要抉择
亲爱的朋友，当你感觉被“鸡肋”婚姻困住时，也许是你最需要做选择的时候。
大多数人的生命标准是很低的，“好好过日子”是他们这辈子的最高目标。我作为一个编辑，经常会收到一类稿件，说自己的父母怎么打打闹闹吵吵嚷嚷过一生，让自己痛苦但又没办法。
做子女的总是感慨，这就是真爱啊!吵吵闹闹里才有真爱。
但我每每看到这些吐槽的文章，就想说：这是什么“真爱”?，是吵不动了消磨时光而已!
真正的艰难，并不是做了一个选择之后要面对接下来的一系列挑战，而是你一直无法做出真正的决定，长时间焦灼在“要”或“不要”之间自我消耗。
把自己长时间陷入进退两难、左右摇摆的状态，把大好的生命都白白浪费在自己各种分裂的人格争斗中，外人看你吃喝拉撒一切正常，只有你自己知道这种自我消耗的精疲力竭是多么痛苦
很多人以为不做决定是最安全的，可以规避掉决定所带来的风险。事实上这种不做决定僵持消耗的状态，会消耗掉你的宝贵的生命和希望，这才是你付出的最大的成本!
无论你是决定改变现状，改善关系：去沟通、去面对、去道歉、去原谅;还是拿出力量离开，带着祝福和感激彻底结束一段亲密关系，都很好。
做出选择，然后为自己的选择负责，比消耗生命，要强一百倍。
无论哪种决定，
一旦真正做了选择，
你都会感到轻松豁然。
你会进入下一个全新的伙伴关系期，
体验到完整而成熟
彼此支持信任的亲密关系。
而你需要做的是拿出力量做出选择，哪怕暂时没有力量也没关系，你依然可以学习成长寻找支持。
但绝对不要纵容自己以回避的态度长时间滞留在这里，也绝不要相信别人告诉你的“大家都是这样过的，你还想怎么样!”
所以，对于婚姻的选择要慎之又慎，不能够因为别人的干扰而随便将自己的终生大事托付出去。如果发现自己的婚姻并不如人意，也别被太多世俗的枷锁所禁锢，趁着一切都还未晚，去追求那些真正属于自己的幸福！
