• 5款健脾祛湿靓汤 预防夏季上火

  • 发表时间:2015-09-23 10:07 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   土茯苓黄芪猪骨汤

      材料:猪脊骨500克、土茯苓50克、黄芪30克

      做法:土茯苓、黄芪分别清洗干净,备用;猪脊骨洗净、斩块,放入烧开热水中汆烫,洗净血沫等脏东西。所有材料一起放进汤锅中,加入适量的清水,大火烧开之后,调成小火继续煲煮2小时,调入适量的食盐调味即可饮用。

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